- 6 peperoni;
- 250 g di riso (vi consiglio il tipo Vialone nano);
- 2 cipolla;
- prezzemolo;
- Parmigiani reggiano (grattugiato) q.b.;
- 1 gambo di sedano;
- 1 scatola di piselli;
- 1 carota;
- olio extravergine d’oliva;
- sale q.b.;
- pepe q.b.;
Tagliamo i peperoni creando una calotta. Non tagliateli a metà precisa ma un pò piú su della metà; eliminiamo i semi, e rilaviamoli per bene. Saranno i nostri contenitori.
Frulliamo le verdure con cui abbiamo fatto il brodo. Mettiamo il risultato da parte.
Puliamo la cipolla e tritiamola. In una pentola con un filo d’olio, stufiamola con un pò del nostro brodo.
É importante che il brodo sia sempre in ebollizione durante la cottura del riso. Faremo un risotto semplice, al parmigiano aggiungendo durante la cottura piselli e carote.

e poi riempiamo i nostri peperoni.
(per non farli aprire li ho foderati con carta argentata).
Copriamo il riso con le verdure frullate e spolveriamo con del parmigiano reggiano
Passiamoli in forno per circa 10/15 minuti


e portiamoli a tavola belli caldi.

Ho semplicemente cotto i cavolfiori, frullati ed aggiunto pochissimo latte.